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春分雨腳落聲微,柳岸斜風(fēng)帶客歸。
這意味著(zhù)從今天開(kāi)始真正的進(jìn)入春天啦~
為啥叫春分?因為啊在這一天,晝夜長(cháng)短平均,春天過(guò)了一半了,故稱(chēng)為“春分”民間習俗:春分這天,民間有立蛋、吃春菜、踏青等習俗;
振弘養生提醒:
吃的方面:1.多吃韭菜。初春時(shí)節韭菜品質(zhì)最佳,春季養生重在養肝,多吃韭菜非常友好。這一時(shí)節要注意養肝、護肝
2.蔥白。春天多風(fēng)寒,多吃蔥白能去寒氣。多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的時(shí)令鮮蔬。
3.菠菜。它富含豐富的維生素C、胡蘿卜素和鐵,春分后要多吃。
生活作息:1.養肝護肝。要少生氣、少熬夜。
2.春天氣溫尚不穩定,護好三處:手腕上的神門(mén)穴、肚子、腰部
一年之計在于春,愿你向陽(yáng)生長(cháng),不負春光不負己!
靖江市振弘實(shí)業(yè)有限公司創(chuàng )建于1998年,是公安部警用裝備采購中心協(xié)議供貨單位、江蘇省公安廳警用裝備產(chǎn)品備案生產(chǎn)企業(yè)、中國刑事科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì )團體會(huì )員單位,是一家集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售警用裝備產(chǎn)品為一體的實(shí)體企業(yè)。
期待與您的合作!
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